بوریحان بیرونی در خانه یکی از دوستانش که از بزرگان نیشابور بود، میهمان بود. از هشتی ورودی خانه، صدای او را میشنید که در حال نصیحت و اندرز شخصی بود. آن شخص به دوست ابوریحان میگفت: «هر روز نقشی بر دکان خود افزون کنم و...
ادامه مطلب
نمی توانید از گذر زمان فرار کنید پیر می شوید و بدن شما هم پیر می شود. و با این حال، برخی از افراد ۶۰ ساله به نظر می رسند که در ۴۰ سالگی خود هستند ، در حالی که برخی افراد در ۳۰ سالگی خود مانند ۵۰ سال هستند. همهی ما تأثیرات سن...
ادامه مطلب
راهکار های افزایش قد داشتن قامتی بلند و خوش ترکیب قطعاً خوبی های خاص خود را دارد. زیرا نه تنها سبب ميشود لباس به تن تان بهتر بنشیند بلکه اعتماد به نفس تان را هم تقویت ميکند . 10 ورزش ساده براي افزایش قد: این ورزش های...
ادامه مطلب
قهوه ضد افسردگی و ضد سرطان است قهوه با بدن ما چه می کند؟ * ضد افسردگی و ضد سرطان است. * متابولیسم بدن و در نتیجه چربی سوزی را بالا می برد. * قهوه باعث می شود کبد در برابر مشروبات الکلی سالم بماند. * قهوه ابتلا به دیابت نوع 2 را...
ادامه مطلب
رشته تربیت بدنی علاوه بر تکیه بر تحرکات جسمانی که از وجود آنها برای تقویت قوای جسمانی دانشجویان خود بهره میبرد، به منظور تقویت قوای ذهنی و فکری آنها از علوم مختلفی نظیر روانشناسی، جامعهشناسی، مدیریت و...
ادامه مطلب