تست اعصاب + آرامش ذهن
مشغله زندگی و کار، فشارهای جسمی و روحی در محیط اطراف، آلودگی ها و تنشها و بسیاری عوامل دیگر باعث عدم داشتن اعصابی آرام شده اند، اما با ما می‌توانیم با تسلط بر ذهن خود اعصابی آرام داشته باشیم. در ادامه به شما پیشنهاد...
Search Results for: آرامش
گربه اسکاتیش گربه پرشین نژادهای معروف گربه های خانگی
نژادهای معروف گربه های خانگی فروشگاه حیوانات خانگی کت ایران معرفی کوتاهی از گربه اسکاتیش جهت آشنایی بیشتر جهت خرید گربه اسکاتیش گربه اسکاتیش چشم‌های درشت و گوش‌های گردی دارد که به سمت جلو و در جهت صورتش تا خورده...
فروشگاه کالا خواب رویایی
همانطور که میدانید خواب نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی ما و همچنین عملکردهای فیزیولوژیکی دارد. مهم است که در طول شبانه روز حدود نه ساعت بخوابیم. اما منظور تنها نه ساعت بستن چشم ها نیست، بلکه خوابی عمیق و باکیفیت است....
آشنایی با سنگ یشم
شناخت سنگ یشم يكی از سنگ های قيمتی كه در ساخت زيورآلات مورد استفاده قرار می گيرد سنگ جيد يا همان يشم است. سنگ یشم نامی آشنا برای بسیاری از مردم است؛ سنگی گرانبها به رنگ سبز. هزاران سال است که از یشم به عنوان سنگ خوش شانسی و...
تمرین یوگا تنفسی برای کاهش استرس
بسیاری از افراد از مشکلاتی همچون، استرس ، بیماری های روحی روانی و یا مشکلاتی مثل اضافه وزن و چاقی رنج می برند و به دلیل مشغله کاری زمان کافی برای انجام تمرینات ورزشی ندارند. در این میان تمرینی به نام یوگا تنفسی یا...
خواص نارنگی برای بدن
نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد. طبع نارنگی سرد و تر...
روش های کنترل خشم
چرا باید احساس خشم را مدیریت کنیم؟ عصبانیت احساسی طبیعی است و می‌تواند هنگام عبور از مشکلات و مسائل مختلف، چه در خانه و چه در محل کار، به شما کمک کند. اما اگر عصبانیت، از کنترل خارج شده و تهاجمی، انفجاری یا حتی منجر به...
بررسی دلایل مخالفت خانواده پسر با ازدواج
مخالفت خانواده پسر با ازدواج گاهی اوقات هنگامی که پسر، دختری را برای ازدواج انتخاب میکند ممکن است با مخالفت خانواده مواجه شود. مخالفت خانواده پسر با ازدواج مشکلی است که بسیاری از زوجین با آن مواجه شده اند و باعث ایجاد تنش...
علائم مصرف ماری جوانا
بعد از مصرف ماری جوانا علائم مختلفی در فرد ظاهر میشود که در ادامه مطلب به برخی از آنها اشاره کرده ایم: • عدم تعادل • کاهش حافظه • احساس گیجی • سرخی چشم • احساس خستگی • خنده های بی دلیل • فرد مصرف کننده ماری جوانا، احساس...
خواص مصرف شیر و عسل
خواص شیر و عسل : شیر منبع عالی کلسیم است، ماده مغذی مهمی که در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارد بهبود کیفیت خواب : بسیاری از افراد درست قبل از خواب یک لیوان شیر گرم با عسل می نوشند تا به ارتقاء کیفیت خواب بهتر کمک کنند...