فیزیوتراپی چیست؟ فیزیوتراپی که از دو کلمه فیزو به معنای طبیعی و تراپی به معنای درمانی تشکیل شده است درمانی برای بازیابی، حفظ و استفاده حداکثر از تحرک، عملکرد و رفاه بیمار است. فیزیوتراپی از طریق توانبخشی بدنی، پیشگیری...
از مغز گوسفند میتوان غذاهای متفاوتی تهیه کرد از جمله ساندویچ مغز گوسفند یا خوراک مغز گوسفند. بسیاری بر این باورند که مضرات مغز گوسفند به دلیل کلسترول بالایی که دارد بیشتر از فواید آن است ولی برخی دیگر بر این باورند که...
ماکا با نام علمی لپیدیوم میینی (به انگلیسی : Lepidium meyenii ) گیاهی با ریشه خوراکی است که به نام جنسینگ پرویی هم شناخته میشود. مطالعات علمی انجام شده روی ماکا هنوز در مراحل اولیه است و برای اثبات خواص گفته شده در مورد ماکا نیاز...
پیرسینگ زبان بین جوانان و نوجوانانی که میخواهد خودشان را متفاوت نشان دهند ، طرفدار پیدا کرده است ، از آنجا که زبان حالت متحرک دارد ، پیرسینگ زبان میتواند بسیار دردناک باشد و احتمال عفونت آن تقریبا بالاست. پیرسینگ...
علائم عفونت قارچ ناخن اگر یکی از علامت های زیر و یا بیشتر را در ناخن های خود داشته باشید، مبتلا به قارچ ناخن هستید: - ضخیم شدن غیر طبیعی ناخن ها - شکنندگی ناخن ها - تغییر شکل و ظاهر ناخن - تیرگی و از بین رفتن درخشندگی ناخن علت...
امروزه آرزوی هر کسی داشتن شکم صاف، زیبا و شش تیکه ( سیکس پک) است. زیرا عضلات شکم یکی از زیباترین عضلات در بدن به شمار می‌روند و جزو عضلات بزرگ محسوب می‌شوند. تمرین ندادن این عضله یکی از اشتباهات بسیار بزرگ است که باعث تجمع...
تی آر ایکس وسیله ای ورزشی و مدرن است که امروزه توجه بسیاری از افراد ورزشکار و ورزش دوست را به خود جلب نموده. ورزشی که با استفاده از این وسیله انجام می شود نیز همان تی آر ایکس TRX نام دارد . اکنون به بیان تاریخچه ای از پدید...
سازگاری خواهر و برادرها و کنار آمدن انها با یکدیگر، متداولترین نگرانی های والدین است روابط خواهر و برادرها نقش مهمی در رفتارهای ضد اجتماعی و اجتماع پسند کودکان و برخی ابعاد شخصیت، هوش و پیشرفت آنان دارد. سازگاری خواهر...
برای درمان بیخوابی چکار کنم ؟ بی خوابی، احساس داشتن خواب ناکافی یا بی‌کیفیت است. ا بی خوابی به سبب یک یا چندین مورد از دلایل زیر است: مشکل در به خواب رفتن، مشکل در حفظ خواب، زود بیدار شدن یا خوابی که باعث احیای نیروی فرد...
موثرترین روش لاغری! طبق آخرین آمار سایت سازمان بهداشت جهانی (WHO) در جهان حدود ۱.۹ میلیارد نفر دچار اضافه وزن و چاقی هستند. ۳۹ درصد کل این افراد، بزرگسال هستند. که متاسفانه درصد زیاد و نگران کننده ای هست. سازمان بهداشت جهانی...
