تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. تغذیه سالم یعنی ایجاد تغییراتی، که بتوانید برای همیشه آنها را پیروی کنید. البته به این سادگی‌ها...
ماهی برای کودکان یک منبع غنی از مواد مغذی مانند ویتامین D، کلسیم، ید، روی و اسیدهای چرب امگا 3 است. از دیگر فواید ماهی برای کودکان کمک به رشد مغذی و استخوان های کودکان است. ماهی برای کودکان تمامی تحقیقات نشان می‌دهد که...
در این مطلب به شما خواص و مضرات بیسکویت برای کودکان را ارائه میدهیم : بیسکویت یک میان وعده پرطرفدار در سرتاسر جهان است. بیسکویت برای کودکان یک منبع غذایی پرکالری است که در کنار فوایدی که دارد گاهی میتواند بسیار مضر باشد....
به طور کلی این امکان وجود دارد که والدین بتوانند با استفاده از روشهای ساده ، شانس افزایش قد کودکان خود را افزایش دهید. در اینجا چند روش مهم افزایش قد کودکان توضیح داده شده است. هورمون تيروئيد هورمون تيروئيد تاثيرات خود...
. روش های افزایش قد کودکان : بسیاری از عوامل بیرونی مانند شرایط زندگی و رژیم غذایی سالم می توانند بر قد کودکان تأثیر زیادی بگذارند. بنابراین ، این امکان وجود دارد که والدین بتوانند با استفاده از روشهای ساده ، شانس افزایش...
ترس از شکست و عدم قبولی در دانش آموزانی رشد می کند که فکر موفقیت و اول شدن، ذهن آنها را بیش از حد به خود مشغول کرده است. با فرا رسیدن ایام امتحانات، دلهره دانش آموزان هم شروع می شود. آنان در هر سن و سالی که باشند بازهم چون...
غذیه قبل از بارداری در صورتی که صحیح باشد، نه تنها بر دوران بارداری تاثیرگذار است، بلکه بر سلامت و رشد جنین هم به همان اندازه تاثیر گذار است. خوراک مناسب و برنامه ریزی شده قبل از بارداری به همان اندازه که برای زن مهم است...
وجود آهن در رژیم غذای کودکان، به تقویت عملکرد مغز آن ها کمک خواهد کرد. کم خونی خفیف در کودکان علائم کمی را بروز می دهد و یا حتی ممکن است هیچ علائمی را نشان ندهد. در این مطلب غذاهای مفید برای کم خونی کودکان آورده شده است. آهن...
گردو حاوی منیزیم و ویتامین های گروه B است. حتی افزودن مقداری کمی گردو به رژیم غذایی کودکان می تواند بسیار مفید باشد. هرچند که خواص گردو بیشمار است ولی در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. فواید و خواص گردو برای کودکان گردو منبع...
صفر تا صد عمل انحراف بینی در مشهد با دکتر یک انحراف بینی یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند و جراحی انحراف بینی یا سپتوپلاستی با هدف رفع انحراف بینی، صورت می گیرد. اغلب در اثر برخورد ضربه به بینی، غضروف...
