روش های کاهش و درمان درد پریود همه خانم ها از سن بلوغ، درگیر فرآیندی طبیعی به اسم پریود هستند. قاعدگی یا همان پریود در بیشتر خانم ها با درد شروع می شود. شدت و اوج این مسئله در همه خانم ها یکسان نیست. با رعایت برخی نکات،...
علت خشکی لب و راه های درمان خشکی لب معمولا در فصل زمستان شدیدتر است، اما این مشکل در هر فصلی از سال می‌تواند رخ دهد. از آب و هوای خشک گرفته، تا شرایط پزشکی خاص، هر کدام می‌توانند علت خشکی لب های شما باشند. در ادامه قصد...
حتما شما نیز در مورد رژیم‌های وگان و جترین چیزهایی شنیده‌اید. هر دوی این رژیم‌ها نوعی از گیاهخواری هستند، اما رژیم وگان بسیار سختگیرانه‌تر است. از آنجا که امروزه اغلب مردم به دنبال رژیم‌های گیاهخواری هستند،...
ایدز چیست؟ ایدز نوعی بیماری خطرآفرین برای بدن است. عامل شکل گیری این بیماری یک ویروس نقص ایمنی به نام HIV است که با حمله به دستگاه ایمنی بدن سبب شکل گیری ایدز می گردد. بی شک با تضعیف سیستم دفاعی بدن و از بین رفتن گلبول های...
بوی بد دهان چیست؟ بد بویی دهان یا هالیتوز یا هالیتوزیس از مشکلات شایع مراجعین به دندانپزشکی است. در واقع بیشترین مراجعات بیماران به دندانپزشکی ابتدا به دلیل پوسیدگی دندان و سپس به دلیل بیماری های لثه می باشد و...
فواید تردمیل تنها گروهی كه نمی‌توانند از تردمیل استفاده كنند افرادی هستند كه دچار مشكلات استخوانی و مفاصل در پا هستند. به‌دلیل فشاری كه در هنگام دویدن یا پیاده‌روی به پاها وارد می‌شود افرادی كه پایشان آسیب...
موثرترین روش لاغری! طبق آخرین آمار سایت سازمان بهداشت جهانی (WHO) در جهان حدود ۱.۹ میلیارد نفر دچار اضافه وزن و چاقی هستند. ۳۹ درصد کل این افراد، بزرگسال هستند. که متاسفانه درصد زیاد و نگران کننده ای هست. سازمان بهداشت جهانی...
8 غذایی که به درمان میگرن کمک می کنند میگرن مانند میهمان ناخواسته ای است که بدون اطلاع قبلی می آید و خلاص شدن از آن دشوار است. اگر غالباً از سردرد رنج می برید ، می دانید که چقدر سخت است. مطمئناً می توانید قرص هایی مصرف کنید...
زنجبیل زنجبیل به عنوان ادویه ی آشپزی و دارویی در بسیاری از فرهنگ های سنتی مورد استفاده بوده است. آن هم چنین گیاهی قدرتمند با فواید سلامتی متعدد است. زنجبیل چیست؟ زنجبیل نوعی ادویه از ریشه گیاهان Zingiber officinale است . عموما در...
فواید ویتامین A فواید ویتامین A بسیار زیاد است. ویتامین آ یک ویتامین محلول در چربی است که وظایف مهمی را در بدن برعهده دارد. از فواید ویتامین A می توان به تمایز سلولی اشاره کرد. برای بینایی بسیار مهم و ضروری است. اولین نشانه...
