نکاتی برای کمپ زدن در طبیعت

رای برقراری کمپ طبیعت گردی در زیر درختان باید احتیاط کنید. کمپ زدن زیر درختان مرتفع خطر صاعقه را برای شما در پی دارد چنانچه اهل مسافرت هستید ولی نمی خواهید خود را درگیر هزینه های زیاد اقامت در هتل ها و یا ویلاهای اجاره اي...
ادامه مطلب

سفید کننده دندان

ستفاده از سفیدکننده‌های دندان در خانه سفید کننده دندان-داروخانه‌ها این روزها انواع محصولات خانگی سفید کننده دندان، مانند چسب‌ها یا ژل‌های سفید کننده دندان را به شما ارائه می‌کنند، ولی آیا شما با خرید این محصولات...
ادامه مطلب

بیوگرافی یاس

یاسر بختیاری با نام مستعار «یاس» معروف بوده و از خوانندگان موسیقی رپ فارسی است. وی در کنار چهره هایی همانند سروش لشگری و شاهین نجفی به عنوان یکی از سه چهره موفق و مشهور موسیقی رپ فارسی به شمار می رود. چکیده ای از بیوگرافی...
ادامه مطلب

شامپو رفع سفیدی مو

اگر می خواهید موهای سفید سر خود را از بین ببرید و چهره خود را جوانتر و زیباتر کنید از شامپوهای رفع سفیدی مو استفاده کنید. شامپو رفع سفیدی مو نه تنها براي موهای شما زیان آور نیست بلکه سبب تقویت ریشه موهای شما هم مي شود....
ادامه مطلب

نکاتی برای خرید قابلمه چدن

به دلیل اینکه ظروف چدنی دارای کنش و واکنش منفی با غذا نیستند، ظروف مطلوبی محسوب می شوند اما اگر استفاده از ظروف چدنی، موجب افزایش میزان یون های آهن در غذای مصرفی شود و با توجه به این نکته که کمبود آهن، مساله ای بسیار شایع...
ادامه مطلب
  عکس های جدید الهام حمیدی الهام حمیدی (زاده ۸ آذر ۱۳۵۶ در تهران) بازیگر سینما و تلویزیون ایرانی است. بازی الهام حمیدی را با «مسافری از هند» باعث شهرت وی شد. چکیده ای از بیوگرافی الهام حمیدی: نام اصلی: الهام حمیدی زمینه...
ادامه مطلب

کمپ زدن در برف

  در شرایطی که هوا به سرعت عوض می شود و درجه حرارت هم نزدیک صفر و برف هم کم است ونیز در برنامه های کوتاه مدت و یا شرایطی که باید کمپ را سریع برپا کرد، مطمئناً چادر بهترین وسیله است. در وسط روز و زمانی که خورشید در پشت ابرها...
ادامه مطلب

تجهیزات ضروری برای کویر نورد

در فعالیت های کویر نوردی و بیابان گردی ضروری است بعضی وسایل همیشه همراه فرد باشد. این وسایل میتوانند در مواقع اضطراري کارساز باشند.  کویر نوردی و بیابان گردی احتمالا در نگاه اول کویر نوردی چیز جالبی به نظر نیاید ولی منظور...
ادامه مطلب

غذا های مفید برای بانوان

انتخاب غذاها و نوشیدنی هایی که هر روز می خورید بر سلامتی شما تأثیر می گذارد. انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم می تواند به جلوگیری یا مدیریت بسیاری از مشکلات سلامتی که بر زنان تأثیر می گذارد کمک کند و مطالعات نشان می دهد که...
ادامه مطلب