تمرینات فوق العاده برای شکم

امروزه آرزوی هر کسی داشتن شکم صاف، زیبا و شش تیکه ( سیکس پک) است. زیرا عضلات شکم یکی از زیباترین عضلات در بدن به شمار می‌روند و جزو عضلات بزرگ محسوب می‌شوند. تمرین ندادن این عضله یکی از اشتباهات بسیار بزرگ است که باعث تجمع...
ادامه مطلب
کرم دور چشم

در خرید کرم دور چشم بالای 40 سال به چه نکاتی باید توجه کرد؟

این ناحیه از صورت یعنی اطراف چشم، نازکترین و حساس ترین قسمت صورت است وخیلی سریعتر از سایر قسمت ها در معرض آسیب نور آفتاب، خشکی و چروک شدن قرار می‌گیرد، به همین جهت کرم دور چشم خوب  می‌تواند اثر خوبی در جهت رفع این...
ادامه مطلب

طرز تهیه دسر هندوانه ای خوشمزه

در ادامه این مقاله قراره بهتون اموزش بد که چجوری برای مهمای هاتون دسر هندوانهای خوشمزه و خیلی شیک درست کنید مواد لازم :  آب هندوانه  ۳ لیوان  خامه پاستوریزه  ۱ پاکت یا یک لیوان  بستنی ساده وانیلی  ۱ لیوان  پودر ژلاتین  ۴...
ادامه مطلب
مراقبت از مو

بهترین روش های تقویت مو در منزل

چرا ریزش مو داریم؟ این درست است که مردان نسبت به زنان به طور طبیعی بیشتر دچار ریزش مو می شوند اما زنان نیز با داشتن فاکتورهای منفی و موثر در ریزش مو می توانند موهایشان را به راحتی از دست بدهند. چندین عامل می توانند ریزش مو...
ادامه مطلب

NFT چیست؟

ان اف تی یک سندِ دیجیتالِ مالکیت است. سندی که ثابت می‌کند شما صاحب “چیزی” در دنیای مجازی هستید. یعنی چه؟ فرض کنید من یک بنز دارم و شما یک پراید، طبیعتا باید یک مدرکی برای اثبات مالکیت ماشین‌ها وجود داشته باشد. در دنیای...
ادامه مطلب

دلایل تلخ شدن قورمه سبزی

قورمه سبزی از غذاهای سنتی ایرانی است که طرفداران خاص خودش را دارد. اما گاهی مواقع به دلیل طبخ اشتباه، امکان تلخ شدن آن وجود دارد. بنابراین باید نکات پخت قورمه سبزی را رعایت کنید. در ادامه علت تلخ شدن قومه سبزی و نحوه ی...
ادامه مطلب

آموزش طراحی سایت بدون کدنویسی (رایگان)

یادگیری HTML : HTML یک زبان برنامه نویسی محسوب نمی شود بلکه یک زبان نشانه گذاری است که شما می توانید پاراگراف ها، جداول، تصاویر و … را به کمک آن به مرورگر بفهمانید. اما شما تنها با یادگیری HTML نمی توانید سایت خود را راه اندازی...
ادامه مطلب

چگونه چشم های گود و فرورفته را آرایش کنیم؟

در این بخش به بعضی از مواردی که زمان آرایش چشم های گود باید به آن ها توجه کنید، اشاره خواهیم کرد.   نکات آرایش چشمان فرو رفته   استفاده از کانسیلر اگر با مشکل سیاهی زیر چشم دارید، از کانسیلر مناسب برای پوشانیدن حلقه...
ادامه مطلب

فواید قهوه برای بدن

قهوه یکی از نوشیدنی های رایج است که امروزه در بین جوانان طرفداران زیادی پیدا کرده است. عده ای مصرف آن را برای سلامتی مضر می دانند اما این نوشیدنی طبیعی نیز مانند بسیاری از خوراکی های دیگر خواصی دارد و باید در مصرف آن تعادل...
ادامه مطلب

۴ روش خشک كردن توت فرنگی در منزل با رنگ قرمز جذاب

چهار روش برای خشک کردن توت فرنگی وجود دارد: - خشک کردن توت فرنگی در آفتاب - خشک کردن توت فرنگی در فر - خشک کردن توت فرنگی در مایکروویو - خشک کردن توت فرنگی در میوه خشک کن   آماده سازی توت فرنگی نخست توت فرنگی ها را درون یک...
ادامه مطلب
بالا