انتخاب کفش ورزشی مناسب
چند اشتباه کلی وجود دارد که معمولا ورزشکاران در انتخاب کفش به آنها دچار میشوند: 1- استفاده از هر کفشی که در دسترس بود: یکی از بزرگترین اشتباهها این است که برای رفتن به دو، پیاده روی یا یک ورزش خاص، هر کفشی که از قدیم در...
ادامه مطلب