روش های صحیح نگه داری سیب

قبل از خریدن میوه به رسیده بودن آن توجه کنید سیب حتی بعد از چیده شدن هم می رسد. به خصوص زمانی که در دمای اتاق نگهداری می شود. اگر می خواهید این میوه عمر زیادی داشته باشد هنگام خرید دقت کنید که زیاد رسیده نباشد. پس کمی باید...
ادامه مطلب

ورزش با شکم پر بهتر است یا خالی؟

ورزش کردن در زمانی که فعالیت های ورزشی انجام می دهید عضلات بدن شما فعال می شوند و نیاز به یک منبع انرژی ثابت دارند. این انرژی از طریق آدنوزین نری فسفات ( ATP ) تامین می شود. منبع اصلی این ماده گلوکز است که به طور کلی از...
ادامه مطلب

آشنایی با سنگ یشم

شناخت سنگ یشم  يكی از سنگ های قيمتی كه در ساخت زيورآلات مورد استفاده قرار می گيرد سنگ جيد يا همان يشم است. سنگ یشم نامی آشنا برای بسیاری از مردم است؛ سنگی گرانبها به رنگ سبز. هزاران سال است که از یشم به عنوان سنگ خوش شانسی و...
ادامه مطلب

روش های خارج کردن آب از گوش

درمان‌های خانگی برای خارج کردن آب از گوش  آب می تواند پس از شنا یا سایر فعالیت هایی با آب وارد کانال گوش می شود و در گوش باقی می ماند. آب معمولاً به طور طبیعی از گوش خارج می شود. با این حال، اگر آب تخلیه نشود، ممکن است منجر...
ادامه مطلب

خواص نارنگی برای بدن

نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد. طبع نارنگی سرد و تر...
ادامه مطلب

اهمیت رژیم غذایی سالم

تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. تغذیه سالم یعنی ایجاد تغییراتی، که بتوانید برای همیشه آنها را پیروی کنید. البته به این سادگی‌ها...
ادامه مطلب

بهترین درمان های خانگی و گیاهی برای رفع بوی بد عرق

رفع بوی عرق با سرکه سیب سرکه سیب علاوه بر خاصیت لاغر کنندگی به عنوان مایعی در از بین بردن بوی عرق هم موثر است. برای استفاده بهتر است ابتدا محدوده زیر بغل را تمیز کرده و بعد پنبه ای آغشته به سرکه سیب را به محل بمالید و...
ادامه مطلب

اکتومورف چیست؟

اکتومورف یک گروه بندی براساس تئوری سوماتیپ ها است. این تئوری در سال 1940 میلادی به وسیله فردی به نام " ویلیام اچ سلدون" ارائه شده است. طبق تئوری سوماتیپ ها تیپ بدنی انسان در سه نوع اندومورف، مزومورف و اکتومورف طبقه بندی می...
ادامه مطلب

چگونه در تمام اپ‌های اندروید از گوگل ترنسلیت استفاده کنیم؟

مترجم گوگل  گوگل ترنسلیت یکی از بهترین سرویس های گوگل می باشد که قابلیت ترجمه آنلاین متون را دارد. این ابزار برای بسیاری از کاربران مفید و کمک کننده بوده است. این مترجم آنلاین دارای قابلیت ها و ترفندهای زیادی است که شاید...
ادامه مطلب

NFT چیست؟

ان اف تی یک سندِ دیجیتالِ مالکیت است. سندی که ثابت می‌کند شما صاحب “چیزی” در دنیای مجازی هستید. یعنی چه؟ فرض کنید من یک بنز دارم و شما یک پراید، طبیعتا باید یک مدرکی برای اثبات مالکیت ماشین‌ها وجود داشته باشد. در دنیای...
ادامه مطلب