فواید سنجد

خواص سنجد تلخ - میوه سنجد تلخ برای پیشگیری از عفونت ، بهبود بینایی و کاهش روند پیری استفاده می شود. - دانه و روغن دانه آن یک اکسپکتورانت گیاهی و خلط آور است. - درمان آسم - درمان اختلالات قلبی از جمله درد قفسه سینه - کاهش...

فواید میوه اژدها

میوه اژدها  ( به انگلیسی :  Pitaya ) به نام دراگون فروت (dragon fruit) ، پیتایا و گلابی توت فرنگی هم شناخته می شود که میوه چند نوع کاکتوس است. میوه اژدها بومی مکزیک و آمریکا مرکزی و آمریکا جنوبی است و در کشورهای آسیای جنوب شرغی از...

فواید تربچه برای بدن

تربچه سرشار از ویتامین های c ،  k ، B6  ، نیاسین و فولات است . نکته قابل توجه برای افرادی که به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن هستند این است که  برگ های این گیاه 6 برابر بیشتر از ریشه آن داری ویتامین C است بنابراین اگر هدفتان...

خوراکی های مفید برای کرونا

در پی شیوع ویروس کرونا در جهان و نگرانی های زیاد مردم در سطح دنیا نسبت به ابتلا به این بیماری رعایت نکاتی برای حفظ سلامتی به عنوان راهکارهای پیشگیرانه ضرورت دارند؛ از جمله مهم ترین اقدامات پیشگیرانه این است که ابتدا...

چرا لیموی منجمد برای سلامتی شما مفید است؟

بسیاری از افرادی که از سرطان رنج می برند اغلب از این دارو به عنوان "مکمل" جلسات شیمی درمانی خود استفاده می کنند. دلیل این امر براساس قدرت آنتی اکسیدانی لیمو و توانایی آن در محافظت از سیستم دفاعی طبیعی بدن است. همانطور که می...

طرز تهیه سرکه گوجه فرنگی در منزل 

سرکه گوجه فرنگی یک محصول تخمیری است که درست مثل سرکه  انگور تهیه می شود با این تفاوت که پایه اصلی آن آب گوجه فرنگی است. سرکه گوجه فرنگی محصولی است که از تخمیر آب گوجه فرنگی تهیه می شود که طعمی بسیار قوی دارد و میتوانید آن...

میوه پشن فروت

وت این میوه شاخص گلیسمی پایین و فیبر بالایی دارد که برای مهار دیابت مفید است . فیبر پکتین موجود در این میوه بدون این که کالری ای به بدن برساند ، انرژی زیادی تولید می کند. وجود فیبر بالا در این میوه باعث می شود که قند آن به...

خواص ریشه ماکا

ماکا با نام علمی لپیدیوم  میینی (به انگلیسی : Lepidium meyenii ) گیاهی با ریشه خوراکی است که به نام جنسینگ پرویی هم شناخته میشود. مطالعات علمی انجام شده روی ماکا هنوز در مراحل اولیه است و برای اثبات خواص گفته شده در مورد ماکا نیاز...

فواید پوست انبه

در پوست انبه حاوی ویتامین های A و C فراوان است. این ویتامین ها به ساخت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند. کیفیت عالی فیبر پوست انبه آن را به یک تقویت کننده سوخت و ساز عالی تبدیل می کند، که ثابت می کند در کاهش وزن بیش از حد بسیار موثر...

نحوه درست کردن “مربای ترب سیاه” به شکل گل رز 

مربای ترب سیاه یکی از مرباهای سنتی استان همدان است که برای تقویت سیستم ایمنی و پاکسازی کبد بسیار مفید است ، شما میتوانید مربای ترب سیاه به شکل گل رز را برای تزئین میز مهمانی خود استفاده کنید. مربای ترب سیاه یکی از...