درمان خونگی حالت تهوع

همه‌ی ما دست‌کم یک بار در زندگی‌ خود حالت تهوع را تجربه کرده‌ایم. این احساس ناخوشایند در اثر عوامل مختلفی از جمله بارداری یا سفر کردن رخ می‌دهد. معمولا از داروهای ضدتهوع برای درمان حالت تهوع استفاده می‌شود. همان‌طور...

فواید قهوه برای بدن

قهوه یکی از نوشیدنی های رایج است که امروزه در بین جوانان طرفداران زیادی پیدا کرده است. عده ای مصرف آن را برای سلامتی مضر می دانند اما این نوشیدنی طبیعی نیز مانند بسیاری از خوراکی های دیگر خواصی دارد و باید در مصرف آن تعادل...

ساده ترین روش برای فر کردن مو

فر کردن مو  و ایجاد فرهای براق و حجیم روی هر رنگ، طول و بافت مویی زیبا و جذاب به نظر می رسد. اگر موهایتان به طور طبیعی فر نیست، چند راه ساده برای فر کردن مو و ایجاد موج های زیبا روی موهایتان وجود دارد. چطور می توانید خودتان...

فضیلت ماه مبارک رمضان

فضائل ماه رمضان گرچه ذکر تمام فضائل ماه مبارک رمضان از حوصله این مقال خارج است؛ ولی پرداختن و ذکر برخی از فضائل آن از نظر قرآن و روایات اسلامی خالی از لطف نیست. 1. برترین ماه سال ماه مبارک رمضان به جهت نزول قرآن کریم در آن و...

اصول برنامه ریزی دقیق

گاهی در زندگی آنقدر درگیری ذهنی داریم که خیلی از امور روزانه را هرچند هم مهم باشند را فراموش میکنیم یا آنقدر کارهایمان روی هم تلنبار شده که نمیتوانیم هیچ کدام را به سرانجام برسانیم. شاید برای اینکه بتوانیم به این آشفته...

مدیریت ماهرانه رفتار های افراطی دانش آموز

برخورد با رفتارهای افراطی دانش ‌آموزان می ‌تواند تجربه‌ ای دلسرد کننده برای معلمان باشد، و انتشار رفتارهای کوچک قبل از تبدیل شدن به مشکلات بزرگ، مستلزم تعادل ماهرانه پنهان کردن احساسات و استفاده از تکنیک ‌هایی برای...

طرز تهیه شربت سیب

یکی از راه های استفاده از سیب و ویتامین های آن تهیه شربت سیب است. برای تهیه شربت سیب ابتدا باید نوع سیب را انتخاب نمایید. این انتخاب بر اساس طعم، شیرینی، رنگ، بو، آبدار بودن واندازه سیب امکان پذیر است. اگر می خواهید آبمیوه...

بهترین درمان بیخوابی

برای درمان بیخوابی چکار کنم ؟ بی خوابی، احساس داشتن خواب ناکافی یا بی‌کیفیت است. ا بی خوابی به سبب یک یا چندین مورد از دلایل زیر است: مشکل در به خواب رفتن، مشکل در حفظ خواب، زود بیدار شدن یا خوابی که باعث احیای نیروی فرد...

راه های تقویت مکالمه زبان انگلیسی

زبان انگلیسی در حالت کلی شامل 4 مهارت خواندن یا Reading، شنیدن یا Listening، مکالمه یا Speaking و نگارش یا Writing است. در میان مهارت های چهارگانه زبان انگلیسی، معمولا توانایی صحبت کردن برای علاقمندان به زبان انگلیسی چالش برانگیزتر و...

تصویر سازی ذهن

مقدمه ای درباره تصویر سازی ذهنی تصویر سازی ذهنی؛ کافیست کمی به ساختار خود نام و کلمه هایی که در آن به کار رفته اند فکر کنیم. در واقع می توانیم تصویر سازی ذهنی را یک روش بسیار مرسوم و گاهی هم ناخودآگاهانه بنامیم که افراد می...