راهکارهایی برای مقابله با ترس از زایمان

ترس از زایمان در بیشتر زنان، مخصوصا آنان که برای بار اول زایمان می‌کنند وجود دارد و به جنبه‌های مختلفی از فرایند زایمان بازمی‌گردد. برای غلبه بر ترس از زایمان راهکارهایی چون صحبت با پزشک یا مشاور، یادگیری تکنیک‌های...

روش های درمان سکسکه

سکسکه یک دم غیرارادی و قوی است که در نوزادان، کودکان و بزرگسالان تجربه می‌شود. و در بعضی موارد منجر به کشته شدن فرد به دلیل از بین رفتن مجرای تنفسی می شود. سکسکه کردن همیشه دلایل خاصی ندارد گاهی هم در بیشتر مواقع خوردن غذا...

علت تیک عصبی و راههای درمان تیک عصبی

تیک‌های عصبی حرکات غیر ارادی عضلانی هستند که می‌توانند در هر نقطه‌ای از صورت بروز کنند. اگرچه به طور معمول این تیک‌ها مکررا در یک نقطه مشخص از صورت اتفاق می‌افتند و در صورت تکرار می‌توانند آزار دهنده و مزاحم باشند. در...

اثرات درمانی در طبیعت در زندگی روزمره

بقینا می‌دانید بودن در طبیعت باعث می‌شود احساس بهتری داشته باشید. ضمن مطالعه‌ای که در ژاپن انجام گرفته است، ۱۵ دقیقه پیاده‌وری در جنگل و پیاده‌روی در خیابان‌های شهر با هم مقایسه شده است. کسانی که جنگل را انتخاب...

درمان میگرن

8 غذایی که به درمان میگرن کمک می کنند میگرن مانند میهمان ناخواسته ای است که بدون اطلاع قبلی می آید و خلاص شدن از آن دشوار است. اگر غالباً از سردرد رنج می برید ، می دانید که چقدر سخت است. مطمئناً می توانید قرص هایی مصرف کنید...

تخمدان پلی کیستیک، بیماری است که امروزه انگار گریبانگیر بسیاری از دختران جوان شده  

  تخمدان پلی کیستیک چه علائمی‎ دارد؟   تخمدان پلی کیستیک، بیماری است که امروزه انگار گریبانگیر بسیاری از دختران جوان شده و آنها را با مشکلات باروری مواجه کرده است. این بیماری شاید ۳۰ سال پیش فقط در خانم های چاق دیده...

چرا کودکان ناخن می جوند؟

جویدن ناخن معمولا از دوران کودکی شروع می شود و در دوران نوجوانی به طور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد و با بالا رفتن سن کاهش می یابد، گرچه ممکن است این عادت تا بزرگسالی هم ادامه یابد. آمارها نشان داده است که ناخن جویدن در...

جراحی انحراف بینی در مشهد

صفر تا صد عمل انحراف بینی در مشهد با دکتر یک انحراف بینی یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند و جراحی انحراف بینی یا سپتوپلاستی با هدف رفع انحراف بینی، صورت می گیرد. اغلب در اثر برخورد ضربه به بینی، غضروف...

کراتین مو در تهران

هیچ کس دوست ندارد موهای وز داشته باشد که به سختی شانه می‌شوند. همه‌ی ما دوست داریم موهایی جذاب و زیبا داشته باشیم به همین دلیل، به دنبال روش‌های درمانی برای بهبود شرایط موها می‌گردیم. این روش‌ها هم جنبه درمانی دارند و...

آشنایی با سنگ یشم

شناخت سنگ یشم  يكی از سنگ های قيمتی كه در ساخت زيورآلات مورد استفاده قرار می گيرد سنگ جيد يا همان يشم است. سنگ یشم نامی آشنا برای بسیاری از مردم است؛ سنگی گرانبها به رنگ سبز. هزاران سال است که از یشم به عنوان سنگ خوش شانسی و...