ارایش ملایم مناسب با همه جا

اههایی برای همیشه مرتب بودن با صرف کمترین زمان وجود دارد تا شما چه در منزل برای انتقال روحیه ای شاد به افراد خانواده ونیز خودتان وچه بیرون از خانه در حدی ساده ومتعادل به راحتی به چهره تان رنگ تازه ای بدهید.   میگویند...

3 نکته آرایشی

 ابروهایتان را مرتب کنید  ابروها به چهره  ساختار و جزئیات بیشتری می دهد بخصوص در عکس ها. بنابراین به خوبی نکات مربوط به ابرو کشیدن را رعایت کنید و با استفاده از سایه یا مداد ابرو آنها را مرتب کرده و فرم دهید. اگر ابروهای...

لیزر موهای زائد در مشهد

لیزر موهای زائد به یکی از پرطرفدارترین روش های رفع موهای ناخواسته بدن تبدیل شده است که در سال های اخیر تقاضا براى لیزر موهای زائد افزايش زیادی داشته است. که باعث خلاص شدن از سالن های اپیلاسیون، تیغ، مومک، موبر و دستگاه...

جراحی انحراف بینی در مشهد

صفر تا صد عمل انحراف بینی در مشهد با دکتر یک انحراف بینی یکی از معضلاتی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند و جراحی انحراف بینی یا سپتوپلاستی با هدف رفع انحراف بینی، صورت می گیرد. اغلب در اثر برخورد ضربه به بینی، غضروف...

عمل جراحی افتادگی پلک در مشهد

آیا عمل بلفاروپلاستی برگشت پذیر است ؟ بلفاروپلاستی یک عمل جراحی پلاستیکی است که به منظور بهبود وضعیت پلک و ظاهر چشم انجام می‌شود. در این عمل، با از بین بردن پوست و بافت های بیش از حد چشم، پوست پلک به شیوه ای جمع می‌شود تا...

فیزیوتراپی در شیراز

در حال حاضر فیزیوتراپی به یک بخش بسیار مهم تبدیل شده است. فیزیوتراپی تبدیل به یک بخش اساسی در هر شاخه ای از پزشکی شده و از جهات مختلفی در زندگی ما اهمیت دارد.   فواید فیزیوتراپی 1. فیزیوتراپی به کاهش درد، تورم و التهاب...

نکاتی که در هنگام یادداشت برداری باید رعایت کنید

يادداشت برداری یکی از مهمترين فعالیت هایی است که دانشجویان یا هر فردی که در جلسه اموزشی یا پژوهشی قرار داشته باشد، به آن نیاز خواهد داشت. يادداشت برداری بعنوان یکی از بهترین شیوه های مطالعه به شما کمک ميکند تا اطلاعاتی را...

آشنایی با سنگ یشم

شناخت سنگ یشم  يكی از سنگ های قيمتی كه در ساخت زيورآلات مورد استفاده قرار می گيرد سنگ جيد يا همان يشم است. سنگ یشم نامی آشنا برای بسیاری از مردم است؛ سنگی گرانبها به رنگ سبز. هزاران سال است که از یشم به عنوان سنگ خوش شانسی و...

خواص کلم ها برای ورزشکاران

 خواص کلم بروکلی برای بدنسازی کلم بروکلی به انگلیسی broccoli یکی از محبوب ترین سبزیجات در سراسر جهان است و در انواع غذاها و سالاد ها مورد استفاده قرار می گیرد. بروکلی میزان چربی و کربوهیدرات کمی دارد و یک منبع عالی پروتئین،...

اهمیت رژیم غذایی سالم

تغذیه سالم یعنی انتخاب غذاهای متنوع از گروه‌های غذایی مختلف. برای تغذیه سالم مجبور نیستید یک رژیم محدود و سخت داشته باشید. تغذیه سالم یعنی ایجاد تغییراتی، که بتوانید برای همیشه آنها را پیروی کنید. البته به این سادگی‌ها...