غذا های طبع گرم

فهرست جامعی از غذاهای طبع گرم

غذا های طبع گرم به طور کلی می توان گفت غذاهای طبع گرم دارای کالری زیادی می باشند. از مهمترین ویژگی های غذاهای با طبع گرم می توان به این مورد اشاره کرد که با حرارت بالا پخته می شوند، این غذاها تند، تلخ و یا رنگ کرم هستند. برخی...
ادامه مطلب
برنامه غذایی برای کبد چرب

در رژیم غذایی کبد چرب چه بخوریم؟

رژیم غذایی کبد چرب چگونه باشد؟ کبد اولین جایی است که خون پس از مسیر گوارش به آن می رود و ترکیبات پروتئین و چربی هایی که بدن برای بقا به آنها نیاز دارد را تولید می کند و در صورت رعایت نکردن برنامه غذایی سالم به کبد چرب تبدیل...
ادامه مطلب
فرق وگان و وجترین

فرق وگان و وجترین در چیست؟

وگان و وجترین  حتما شما نیز در مورد رژیم‌های وگان و جترین چیزهایی شنیده‌اید. هر دوی این رژیم‌ها نوعی از گیاهخواری هستند، اما رژیم وگان بسیار سختگیرانه‌تر است. از آنجا که امروزه اغلب مردم به دنبال رژیم‌های گیاهخواری...
ادامه مطلب
ماسک صورت سیبزمینی

ماسک سیب زمینی اکسیر جوانی

اگر می خواهید پوست شفاف و سفید و عاری از هر گونه جوش داشته باشید، هزینه های اضافی را کنار بگذارید و از سیب زمینی برای این کار استفاده کنید. آب سیب زمینی برای پوست یا اکسیر جوانی و زیبایی سیب زمینی علاوه بر خواص تغذیه ای...
ادامه مطلب
خواص سیب

خواص خوردن سیب به صورت ناشتا

فواید خاصی از ناشتا خوردن سیب سلامت نیوز نوشت: سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامین‌هاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه...
ادامه مطلب
ترفند سفیدی دندان

3 ترفند سفید کردن دندان در خانه

سفیدی دندان برای سفید کردن دندان چه کنیم؟ حدود ۱۸ درصد افراد می‌گویند که معمولا در هنگام عکس گرفتن سعی می‌کنند دندان‌هایشان را پنهان کنند. بیشتر آنها از رنگ زرد دندان‌هایشان ناراضی‌اند و خجالت می‌کشند. امروزه داشتن...
ادامه مطلب
سبزیجات که بمب ویتامین c هستند

سبزیجات که بمب ویتامین c هستند

میوه ها و سبزیجات دارای ویتامین C اکثر مردم پرتقال را بهترین منبع ویتامین C. می‌دانند، در این مطلب خوراکی‌هایی را که حتی بیش از پرتقال ویتامین C. دارند به شما معرفی می‌کنیم. هر بار که یک لیوان آب پرتقال می‌نوشید، ممکن است...
ادامه مطلب
ماسک با ماست

ماسک های خانگی معجزه با ماست

ماسک صورت شما هم از این که گونی گونی پول صرف خرید لوازم آرایشی و بهداشتی کرده اید تا پوستی بی نقص و پرانرژی داشته باشید خسته شده اید؟ اگر چنین چیزی را تجربه کرده اید، ادامه ی مطلب را بخوانید، زیرا امروز ما می خواهیم درست...
ادامه مطلب
بیماری ام اس

حمله ام اس چگونه است؟

ام اس چیست؟  اسکلروز متعدد که به نام ام اس (MS) نیز شناخته می‌شود، نوعی بیماری مزمن است که به سیستم عصبی مرکزی (مغز، نخاع و عصب‌های چشمی) حمله می‌کند. در موارد شدید بیمار فلج و یا کور می‌شود، در حالی که در موارد خفیف ممکن...
ادامه مطلب
ماسک صورت

طرز تهیه سه ماسک معجزه آسا برای از بین بردن جوش صورت

باقی ماندن جای جوش یکی از بدترین اتفاقاتی است که ممکن است برایمان اتفاق بیفتد. از بین بردن جای جوش کار دشواری است. ممکن است با وجود هزینه کردن زیاد برای خرید محصولات مختلف، باز هم تغییری در جای جوش‌هایتان ایجاد نشده باشد....
ادامه مطلب